Zeit für Yoga,
Zeit für Dich.

Yoga ist für alle da – unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Vorkenntnissen.
Bei Relax & Move kannst du ganz entspannt einsteigen und Schritt für Schritt deine eigene Praxis entwickeln.

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Unser Angebot

Ob du zum ersten Mal Yoga ausprobierst oder deine Praxis vertiefen möchtest – bei uns findest du das passende Angebot für dich.

Durchführung einer Physiotherapie

Yoga vor Ort

Erlebe achtsames Yoga in modern ausgestatteten Räumen – mit persönlicher Betreuung.
Yogatherapie / Physiotherapie bei Relax & Move in Amberg

Yoga online

Flexibel von zuhause üben: live oder mit unseren On-Demand-Klassen.

Ausbildungen & Workshops

Starte deine Yogalehrer-Ausbildung oder vertiefe dein Wissen in unseren Workshops.

Erlebe unser Yoga-Zentrum

Unsere Räume sind speziell für die Yoga-Praxis optimiert – lichtdurchflutet, klar gestaltet und mit allen Hilfsmitteln ausgestattet.
So entsteht eine Atmosphäre, die Ruhe schenkt und dich auf deinem Yoga-Weg unterstützt.

 

Warum Yoga bei uns?

Bei Relax & Move verbinden wir präzise Ausrichtung mit achtsamer Begleitung.
Das ist ideal für alle, die Yoga aus Freude an Bewegung üben – und genauso für Menschen, die etwas für ihre Gesundheit, Beweglichkeit oder innere Balance tun möchten.

Hast du schon Erfahrung mit Yoga?
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Was wünschst du dir am meisten vom Yoga?
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(Mehrfachauswahl möglich)
Welche Kursform spricht dich am meisten an?
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(Mehrfachauswahl möglich)
Wann passt Yoga am besten in deinen Alltag?
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(Mehrfachauswahl möglich)
Möchtest du vor Ort oder auch online teilnehmen?
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Möchtest du uns noch etwas mitteilen?
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Kontaktdaten
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Das sagen unsere Patienten

„Eine Bereicherung für Amberg! Iyengar Yoga fundiert und überzeugend.“

Dr. Ursula Klupp, Amberg

,,Yoga bei Martin ist absolut toll. Hat mir eine Bandscheiben-OP erspart.''

Robert Seel, Amberg

„Yoga hilft mir den Stress im Studium abzubauen.“

Johannes Rellig, Student, Amberg